Я строю работу на сочетании гештальт-подхода и телесно-ориентированного направления, где внимание направлено как на мысли и поведение, так и на телесные реакции, ощущения и импульсы. 

На консультациях мы исследуем ваш запрос через текущий опыт: что вы чувствуете, как реагирует тело, какие мысли и внутренние сценарии включаются. Я не даю готовых советов, но помогаю увидеть, как вы сами создаёте привычные способы реагирования и где у вас появляется возможность выбора.

Мы можем работать как с конкретным запросом, так и глубже – с повторяющимися ситуациями, отношениями, внутренними состояниями. Формат и глубина работы определяются в зависимости от задачи и готовности к изменениям.

Я соблюдаю конфиденциальность, профессиональную этику и регулярно прохожу супервизию, чтобы поддерживать качество своей работы.